腸活ヨガ
2026年度 健康
免疫力アップ・便秘改善・睡眠改善・脳の活性化など、腸活には様々な効果があります。運動(ヨガ)で腸内環境を整え、快調(腸)な日常生活を送りましょう。
| 講師 | BREATH 講師 髙木 美咲 |
|---|---|
| 開催日 | 毎週木曜日 |
| 開催時間 | 10:00~11:00 |
| 受講料金 | 4,400円(月額) |
| 準備物 | 運動しやすい服装、タオル、水筒 |
EVENT
免疫力アップ・便秘改善・睡眠改善・脳の活性化など、腸活には様々な効果があります。運動(ヨガ)で腸内環境を整え、快調(腸)な日常生活を送りましょう。
| 講師 | BREATH 講師 髙木 美咲 |
|---|---|
| 開催日 | 毎週木曜日 |
| 開催時間 | 10:00~11:00 |
| 受講料金 | 4,400円(月額) |
| 準備物 | 運動しやすい服装、タオル、水筒 |