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EVENT

やさしいヨガ

2024年度 健康

心とカラダに良い、魅力たっぷりのヨガ!!ゆったりとした呼吸法と簡単なポーズでリラックス効果を高めます。初めての方、体が硬い方もお気軽にどうぞ!

※日程等は変更になる場合がございます、体験見学等ご希望の方はお電話にてお問い合わせください。

講師 ㈱エコール・ジ・マーサ 講師 chizu
開催日 毎週木曜日 
開催時間 14:30~15:30
受講料金 3,850円(月額)
準備物 運動しやすい服装、タオル、水筒