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やさしいヨガ

2022年度 健康

心とカラダに良い、魅力たっぷりのヨガ!!ゆったりとした呼吸法と簡単なポーズでリラックス効果を高めます。初めての方、体が硬い方もお気軽にどうぞ!

講師 ㈱エコール・ジ・マーサ 講師 chizu
開催日 毎週木曜日 
開催時間 14:30~15:30
受講料金 3,850円(月額)